ทุกครั้งหุงข้าว เราจะต้องทำความสะอาดข้าวสารด้วยการซาวข้าวก่อน เมื่อเราซาวข้าวด้วยน้ำสะอาด 2-3 ครั้ง จึงทำการหุงข้าว แต่รู้ไหมว่าน้ำซาวข้าวที่เราเททิ้งนั้นมีประโยชน์มากมายเลยล่ะ

1. น้ำซาวข้าวช่วยให้หน้าใส
การนำน้ำซาวข้าวที่สะอาด ซึ่งถ้าจะให้ดีควรเป็นน้ำซาวครั้งที่ 2 มาชำระล้างใบหน้าเป็นประจำ  เพราะน้ำซาวข้าวจะช่วยรักษาสิวฝ้า ขจัดความมัน ลดสิว ทำให้ผิวหน้าขาวนวล นุ่มขึ้นได้แน่นอน

2. น้ำซาวข้าวช่วยให้มือนุ่ม
เวลาที่คุณแช่มือในน้ำซาวข้าวเพื่อทำความสะอาดเมล็ดข้าว  เมล็ดข้าวและน้ำซาวข้าวจะช่วยทำให้มือของคุณนุ่มนวลขึ้นได้

3. น้ำซาวข้าวช่วยให้ผมสวย
การนำน้ำซาวมาสระผมก่อนจะสระด้วยแชมพู จะช่วยให้ผมนิ่ม บำรุงหนังศีรษะ และทำให้ปราศจากรังแคได้เป็นอย่างดี

4. น้ำซาวข้าวใช้ล้างผักผลไม้ได้
น้ำซาวข้าวสามารถใช้ล้างผัก ผลไม้ ขจัดสารพิษตกค้างได้

ซึ่งน้ำซาวข้าวที่ใช้ควรเป็นน้ำซาวข้าวที่ 2 เท่านั้น เนื่องจากน้ำที่ซาวครั้งแรกมักจะมีสิ่งสกปรกต่างๆ ที่ข้าวปะปนอยู่มาก หากนำมาใช้เลยอาจจะก่อให้เกิดโทษมากกว่าประโยชน์

ถ้ารู้แบบนี้แล้ว เมื่อไหร่ที่หุงข้าวก็อย่าเผลอทิ้งน้ำซาวข้าวนะคะ นำมันมาใช้ประโยชน์ในเรื่องต่างๆ จะดีกว่า น่าจะมีประโยชน์ต่อร่างกายได้ไม่มากก็น้อยที่เดียว
l

รูปภาพ : http://www.istockphoto.com/photo/washing-white-rice-gm451072071-30304030